Słowo „Tantra” pochodzi z sanskrytu i oznacza w wolnym tłumaczeniu „narzędzia do poszerzania świadomości”. Te "narzędzia", to głównie różnego rodzaju medytacje, wizualizacje, mantry czy gesty. W historycznym ujęciu, „tantry” to indyjskie i tybetańskie teksty, spisane w formie dialogu pomiędzy boską parą Shivy i Sakti. Celem tantry, podobnie jak innych wschodnich filozofii było osiągnięcie wyzwolenia z kołowrotu narodzin i śmierci.

W naszym rozmienieniu "tantra" to przytomne doświadczanie siebie w świecie, w poczuciu połączenia   z samym sobą i z innymi ludźmi. Praktyka tantry, wiąże się z akceptacją siebie i swojego ciała, również w aspektach seksualnych. Ponieważ praktyka tantry prowadzi do głębokiej przemiany wewnętrznej, na tej ścieżce spotkamy wiele wyzwań. Dlatego w naszym podejściu korzystamy z tantry współczesnej wspartej narzędziami terapeutycznymi.

Tantra współczesna jest jedną z coraz bardziej popularnych ścieżek rozwoju osobistego i duchowego. Jej celem jest zdrowy dostępu do własnej energii życiowej w różnych jej aspektach. Od seksualnego do duchowego. 

Jej ponadreligijny charakter i warsztatowa forma zdobywania umiejętności, pozwalają na udostępnienie niektórych praktyk tantrycznych szerszemu gronu zainteresowanych. 

Ponieważ tantra współczesna jest stosunkowo młodym prądem rozwojowym, brak jej długiej tradycji nauczania, klarownych kierunków, czy organizacji. Każdy nauczyciel prowadzi zajęcia z tantry inaczej, często integrując swoje doświadczenia z innych źródeł.  

Powstanie współczesnej tantry wiązało się z aktualnymi potrzebami człowieka Zachodu. M.in. z odzyskaniem  połączenia ciała, energii seksualnej, ze świadomością i miłością. 

Mając doświadczenie kilkunastu lat prowadzenia zajęć tantrycznych, wyrobiliśmy sobie własne podejście. Ponieważ w nurcie tantry współczesnej, każdy nauczyciel prowadzi warsztaty "po swojemu", my nazywamy nasze podejście "Tantrą Rzepeckich". Korzystamy zarówno z naszych umiejętności psychoterapeutycznych jak i tantrycznych, bardziej w celu wspierania relacji niż "nauczania" tantry. To co nas wyróżnia w "świecie tantry", to wspieranie przez nas związków monogamicznych. Przy założeniu pracy nad własną relacją, widzimy w niej większą szansę na pogłębienie bliskości i intymności w swoim życiu, niż w "otwartych związkach". 

Kama (miłość) Sutra (święty tekst) to podręcznik dla kochanków , spisany w pierwszej połowie pierwszego tysiąclecia n.e., na podstawie wielu autorów przez Watsjajaniego. Opisane są w nim obyczaje panujące pomiędzy kochankami w starożytnych Indiach. Znane na całym świecie reprodukcje pozycji miłosnych pochodzą właśnie z tego podręcznika. Niemniej tantra, choć również rozwijająca relacje partnerskie, w tym seksualne, jest bardziej całościową drogą rozwoju. Skupia się na indywidualnej przemianie duchowej, a także na transformacji energii partnerów w celu życia w Świadomości. Nie jest tylko instrukcją obsługi Sztuki Miłości i obyczajów jaką wydaje się być Kama Sutra, ale raczej ścieżką spełnionego życia.

To zależy od rodzaju warsztatu. Jeśli w opisie warsztatu nie jest zaznaczone, że jest on przeznaczony dla par, oznacza to, że na taki warsztat można przyjeżdżać zarówno w parach jak i osobno, a także jeśli nie jest się w relacji partnerskiej. 

Trzeba mieć ukończone osiemnaście lat. Górnego limitu wieku nie ma.

Jeśli chodzi o zdrowie fizyczne, to choć nie ma żadnych konkretnych ograniczeń, trzeba zwrócić uwagę na to, że część ćwiczeń to intensywna praca z ciałem. Jednak w praktyce nikt nie jest zmuszany do przekraczania swoich możliwości fizycznych. Wręcz przeciwnie, zalecamy dbanie o siebie i słuchanie własnego ciała. Każde ćwiczenie wykonujemy tak, aby pozostawać w zgodzie z własnym ciałem. Mieliśmy na warsztatach ludzi po urazach i kontuzjach, którzy pamiętając o tym zaleceniu świetnie radzili sobie ze wszystkimi zajęciami ruchowymi. W efekcie uzyskiwali nawet większą swobodę ruchu i złagodzenie chronicznych bólów.

Ważną kwestią pozostaje zdrowie psychiczne. Zdarza się, że zgłaszają się do nas osoby ze stwierdzonymi chorobami psychicznymi. W takich wypadkach warunkiem uczestnictwa jest pozostawanie pod stałym nadzorem opieki lekarskiej, włączając w to terapię farmakologiczną, oraz przyjazd z uczestniczącą w zajęciach osobą towarzyszącą, która zna chorobę i stanowić może wsparcie dla ćwiczącego. Należy również taki fakt skonsultować wcześniej z nami.

Zarówno w przypadku wątpliwości dotyczących zdrowia fizycznego jak i psychicznego, należy zwrócić się o poradę do swojego lekarza prowadzącego.

Jednym z głównych kierunków pracy warsztatowej jest praca z ciałem. Pracujemy z akceptacją ciała i uwalnianiem energii życiowej. W bezpiecznych warunkach otwieramy się na poczucie bliskości. Jednak na zajęciach nie tworzymy przestrzeni na zbliżenia seksualne. Jest to jedno z założeń naszych warsztatów. Każdy pracuje w swoim tempie. Każdy też posiada prawo wyboru, oraz możliwość „wchodzenia w ćwiczenia” tak głęboko na ile czuje się swobodnie. Na warsztatach nie uprawiamy seksu, nie ćwiczymy pozycji z Kama Sutry, nie stymulujemy podniecenia seksualnego. Dbamy o to, aby każda osoba budziła swoją seksualność jako część normalnej, zdrowej postawy życiowej, w poczuciu wyjątkowości, subtelności, bezpieczeństwa, akceptacji, zgody i wzajemnego szacunku.

Tak, zarówno single jak i pary LGBTQ+ są mile widziane.

Tantra jest drogą poznawania siebie jako istoty ludzkiej w męskim bądź kobiecym ciele. Płeć jest ważna, ale nie rola jaką ona nam wydaje się narzucać. W miłości tantrycznej najważniejsza jest umiejętność otwarcia się na przepływ energii męskiej i żeńskiej w każdym z nas i to po obu stronach. To czy kochają się mężczyźni, kobiety, czy pary mieszane ma znaczenie tylko dla nich.